Press Esc to close

Thông tinMách nhỏ
Tránh làm những việc này vào buổi tối ngày giá rét

Nếu vào mùa khác trong năm, bạn có thể tha hồ thực hiện nhiều việc hay thói quen khi trời tối như đi dạo phố, tắm muộn, ăn đồ mát... Nhưng vào những ngày mùa đông nhất là những ngày đại hàn giá rét thì những thói quen ấy nên được loại bỏ để tránh bị ốm, cảm lạnh...

Vì thế để giữ gìn sức khỏe cho mình, bạn nên tránh làm những việc dưới đây vào buổi tối.

Không ăn đồ ăn lạnh

Dù bạn là người thích đồ ăn lạnh thì trong những ngày rét đậm, đồ ăn lạnh dễ làm cổ họng bạn bị đau. Hơn nữa đồ ăn lạnh cũng có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Do đó hãy ăn đồ ăn nóng ấm cho phù hợp với thời tiết mùa đông và giữ gìn sức khỏe của cổ họng.

 

Không tắm muộn

Nhiều bạn có thói quen tắm trước khi đi ngủ. Thói quen này nếu thực hiện trong mùa đông rất nguy hiểm. Nhiệt độ càng về khuya càng xuống thấp, nguy cơ cảm lạnh, nhiễm lạnh cũng cao hơn. Tắm muộn tắm lâu, nước tắm sẽ không còn ấm như ban đầu sẽ không tốt cho sức khỏe. Vì thế hãy tắm sớm nhất có thể và tắm nhanh để tránh nguy cơ cảm lạnh hay viêm phổi.

 

Không ra ngoài khi trời tối

Ra ngoài vào những buổi tối mùa đông cũng là điều bạn nên cân nhắc. Dù bạn mặc ấm nhưng những cơn gió lạnh cùng những cơn mưa phùn bất chợt có thể là nguyên nhân làm bạn bị nhiễm lạnh và cảm. Do đó, nếu không có việc cần thiết thì nên tránh ra khỏi nhà vào buổi tối mùa đông.

 

(theo Vntinnhanh)

Bản in 
 
Các thông tin khác
First :: Prev :: [1] [2] [3] [4] [5] [...] :: Next :: Last
Chương trình mới
20h00 từ Thứ 2 đến Thứ 7
21h00 từ Thứ 2 đến Thứ 7
19h từ Thứ 2 đến Thứ 7
22:00 từ thứ 2 - thứ 7
Thông tin đọc nhiều
 
Sự kiện nổi bật
NSND Kim Xuân, NSƯT Thành Lộc, NSƯT Công Ninh cùng nhiều tên tuổi đình đám Vbiz và quốc tế nô nức tham dự Đại Nhạc Hội TodayTV
Thứ tư, 16/08/2023 15:10

Màn xuất hiện của các đạo diễn tên tuổi, nghệ sĩ gạo cội cùng nhiều gương mặt trẻ triển vọng của Vbiz tại thảm đỏ Lễ kỷ niệm 15 năm sinh nhật Tập đoàn IMC - Kênh TodayTV là sự kiện đang được đông đảo khán giả đại chúng quan tâm, theo dõi ngay lúc này.

Toàn cảnh School Fest 2023: Giải chạy quy mô lớn, Carnival Fest Tour đặc sắc, đêm nhạc Space Date 3 đỉnh cao
Thứ ba, 06/06/2023 09:00

Vào ngày 21/05 kênh truyền hình TodayTV và Ký túc xá ĐHQG TP.HCM vừa tiếp tục phối hợp tổ chức thành công lễ hội âm nhạc School Fest 2023 để lại dấu ấn tốt đẹp trong lòng sinh viên với hàng loạt hoạt động giải trí, vui chơi, ẩm thực cùng sân khấu âm nhạc được đầu tư công phu, hoành tráng.