Ngoài yếu tố tuổi tác, ngực bị chảy xệ còn liên quan đến nhiều yếu tố khác mà bạn nên biết để phòng tránh.
Nguyên do này có vẻ không phổ biến tuy nhiên cũng không phải quá hiếm gặp. Đôi khi, ngực của bạn bị chảy xệ bởi vì nó sinh ra là đã như thế. Ngực có thể phát triển theo rất nhiều kích thước và hình dáng khác nhau, vì thế nếu ngực của bạn không được săn chắc như ý muốn, nó có thể là do bẩm sinh ngực của bạn đã quy định như vậy. Bạn có thể tập các bài tập cho phần cơ ngực hoặc mang áo ngực nâng để cải thiện tình trạng này.
Kích thước
Nếu bạn được trời phú ban cho một bộ ngực to đầy đặn, bạn có thể gặp phải vấn đề về ngực bị chảy. Điều này cũng không có gì quá khó hiểu. Ngực to chắc chắn sẽ dễ bị trọng lực kéo xuống hơn là ngực nhỏ. Vì thế, điều quan trọng là bạn phải lựa chọn áo ngực phù hợp để khắc phục điều này và bảo vệ lưng của bạn không bị gù.
Thuốc lá
Thuốc lá không chỉ tổn hại đến sức khỏe của bạn mà nó còn ảnh hưởng đến vẻ ngoài của bạn. Chất nicotin trong thuốc lá làm giảm sự hiệu quả trong việc sản xuất collagen của cơ thể, khiến da mất tính đàn hồi và nhanh chóng bị lão hóa hơn. Chính điều này tác động đến ngực khiến vòng một của bạn trông “mướp” và có phần xập xệ hơn.
Giảm cân đột ngột
Việc giảm cân đột ngột từ lâu đã được biết đến như một nguyên nhân khiến vòng một trở nên kém hấp dẫn nhanh chóng. Bạn nên duy trì một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý và ổn định. Việc thay đổi chế độ ăn đột ngột sẽ khiến cơ thể của bạn không kịp thích nghi với việc mất đi một phần khối lượng cơ thể, khiến da ở phần ngực không kịp điều chỉnh và ngực không còn giữ được hình dáng ban đầu.
Áo ngực không phù hợp
Áo ngực không phù hợp có thể gây ra rất nhiều tác hại cho vòng một của bạn. Chúng có thể khiến vòng một không thể phát triển, bị đau, khó thở và đặc biệt làm ngực bạn bị chảy xệ. Áo ngực vừa kích cỡ sẽ giúp bảo vệ ngực bạn khỏi sự “rung lắc” khi bạn vận động và di chuyển, nhờ đó giúp chúng giữ được hình dạng đẹp và lâu hơn.
Ngồi thẳng lưng
Ngồi thẳng lưng không chỉ giúp lưng bạn không bị gù khi về già mà còn đóng góp rất nhiều trong việc giúp vòng một của bạn trông đẹp và đầy đặn hơn. Chúng giúp cải thiện dáng đi và điệu bộ của bạn, khiến phong thái của bạn trông tự tin và cuốn hút hơn. Hãy ghi nhớ lời mẹ dạy, luôn ngồi và đi với cái lưng thẳng và đầu ngẩng cao.
Tắm nắng
Những chiếc áo thun khoét cổ sâu khiến vòng một của bạn bị lộ ra dưới ánh nắng mặt trời. Trong khi bạn thường thoa kem chống nắng rất kĩ cho tay và vai của bạn, bạn thường bỏ quên bước này cho phần ngực của mình. Điều này khiến phần da ở đây thường bị tổn thương do tác động của tia UV, khiến da trở nên sần sùi và mất tính đàn hồi.
(theo Yan)
Thứ hai, 06/05/2024 15:21
115 lượt xem