Bạn được lợi gì khi uống nước dừa?
Vào mùa nắng nóng, nước dừa trở thành loại đồ uống được ưa chuộng hàng đầu nhờ hương vị ngọt mát, tạo cảm giác sảng khoái. Nhưng ngoài vị ngon ngọt ra, còn rất nhiều lí do để bạn năng uống nước dừa vào mùa hè đấy!
Cung cấp nước cho cơ thể
Giải nhiệt
“Xoa dịu” hệ tiêu hóa
Tăng sức đề kháng
Ngừa mụn
Trắng da
Lưu ý khi uống nước dừa
Dù có nhiều công dụng tuyệt vời nhưng khi dùng nước dừa vào ngày hè, bạn cần ghi nhớ những quy tắc sau để tránh tình trạng cơ thể bị sốc sau khi uống, không những không có tác dụng mà còn nguy hiểm đến sức khỏe:
- Không nên uống vào tối muộn, sẽ gây đầy bụng. Thời điểm sử dụng các sản phẩm từ dừa tốt nhất là ban ngày.
- Uống tối đa mỗi ngày một quả, không quá 6 quả/ tuần.
- Tuyệt đối không uống ngay sau khi đi nắng, hoặc chơi thể thao ra nhiều mồ hôi. Hãy lau sạch mồ hôi, ngồi nghỉ 15 phút rồi uống nước dừa để cấp nước cho cơ thể nhé!
Bản in
Các thông tin khác
Joylada - Ứng dụng đọc truyện chat số 1 Châu Á ra mắt thử nghiệm tại Việt Nam (Thứ hai, 22/07/2019 16:37)
Trị mụn đầu đen bằng vỏ cam hiệu quả (Thứ hai, 22/07/2019 08:28)
Chị Joy là ai mà khiến cho triệu bạn trẻ Châu Á say mê? (Thứ hai, 20/05/2019 09:22)
Khám phá 10 lợi ích về sức khỏe khi bạn đi bộ mỗi ngày (Thứ hai, 31/12/2018 13:19)
Những hương nước hoa nữ gợi cảm khiến chàng trai nào cũng đắm say (Thứ hai, 31/12/2018 13:18)
Phụ kiện vintage – điểm nhấn tinh tế cho phong cách thời trang hoài cổ (Thứ hai, 31/12/2018 13:13)
Cấm đường nào phục vụ bắn pháo hoa dịp Tết Dương lịch 2019 tại TP HCM? (Thứ hai, 31/12/2018 09:43)
Sang năm mới, làn da của bạn cũng sẽ sang trang nếu "bai bai" 5 sai lầm phổ biến này (Thứ hai, 31/12/2018 09:42)
Mùa đông mẹ càng lười 3 điều này, khả năng miễn dịch của con càng cao (Thứ hai, 31/12/2018 09:34)
Đặc sản Sa Pa không nên bỏ lỡ khi đi chơi Tết Dương lịch (Thứ bảy, 29/12/2018 14:34)
Kiên trì trong 21 ngày, bạn có thể đánh bay mỡ bụng và có vòng eo thon gọn bằng cách này (Thứ bảy, 29/12/2018 12:34)
Công thức tẩy da chết sâu mà lành tính với bã cà phê (Thứ bảy, 29/12/2018 12:30)
Mách bạn 6 công thức mặt nạ tự nhiên giúp xóa hoàn toàn khuyết điểm, làm 'sống lại' làn da hư tổn (Thứ bảy, 29/12/2018 11:20)
Chị em cứ xào khoai tây là không giòn, đầu bếp 5 sao chỉ ra lỗi sai cần sửa gấp (Thứ sáu, 28/12/2018 14:52)
Những quan niệm sai lầm về nước hoa có thể bạn chưa biết (Thứ sáu, 28/12/2018 13:10)
Chương trình mới
20h00 từ Thứ 2 đến Thứ 7
21h00 từ Thứ 2 đến Thứ 7
19h từ Thứ 2 đến Thứ 7
22:00 từ thứ 2 - thứ 7
Thông tin đọc nhiều
Sự kiện nổi bật
